Über Dr. jur. Sonja Detlefsen

Hallo und Willkommen!I

Ich freue mich, dass Sie sich entschieden haben, Zeit für sich, Ihre Persönlichkeitsentwicklung, Ihr Wohlbefinden und vielleicht auch für die Realisierung des einen oder anderen Traums zu verwenden.

Ich bin Anwältin und seit 2011 Coach für Führungskräfte. Als Anwältin war ich als Lobbyistin tätig (Bundesrechtsanwaltskammer), an einem Rechslehrstuhl der Universität der Bundeswehr (UniBw Neubiberg) und in der Automotivbranche. Als externe Trainerin bei der Deutschen Bahn hatte ich vorwiegend mit Bereichen zu tun, in denen noch deutlich mehr Männer als Frauen vertreten sind, gerade in den Führungspositionen. Dabei lag mein Fokus nie bewusst auf der Rolle als Frau im Beruf oder Women Empowerment. Mittlerweile hat sich jedoch herausgestellt, dass meine praktischen Erfahrungen vielen Frauen dabei helfen kann, sich bei der Arbeit mit und Führung von Männern wohl und sicherer zu fühlen.

Erfolg zu haben macht Spaß, aber mir war immer wichtig, dass mein Leben auch abwechslungsreich bleibt. Das führte natürlich zu einem mehr als eingleisigem Lebenslauf. Es war eine große Freude, als ich merkte, dass ich verschiedene Interessen nebeneinander - und teilweise miteinander verbunden - zum Beruf machen konnte.

Vielmehr noch, es stellte sich heraus, dass es überall Menschen gibt, die auf der Suche nach ihrem ganz eigenen Weg zur beruflichen (und privaten) Erfüllung sind.

Der Schwerpunkt in meiner Tätigkeit als Coach, Beraterin und Trainerin liegt vor allem bei den Themen Resilienz, Burnoutprävention und “Women Leadership”.

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    “Ich freue mich immer, wenn ich meinen Klienten beim Erreichen ihrer Lebensziele und der Entfaltung ihres Potentials zur Seite stehen kann, und wenn ich miterlebe, wie sie wieder die Begeisterung für das Leben entdecken.”

    Coaching Education

    • Wirtschaftsmediator

    • Psychologische Kinesiologie

    • NLP Master-Practitioner (Dr. Bandler, John LaValle, London)

    • Heilpraktikerin für Psychotherapie

    • Mentale Stärke, Coaching im Sport und Leistungsbereich (Milton Erickson Institut, Hamburg)

    • Schuld, Schuldgefühle und schlechtes Gewissen (Milton Erickson Institut, Hamburg)

    • Trauer und Verlust (Milton Erickson Institut, Hamburg)

    • Reiki Meisterin/Lehrerin

    • Weitere Methoden: Myer-Briggs Personality Analysis, Provocative Therapy, Systematische Strukutraufstellungen nach Matthias Varga von Kibéd